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是旦主義4——省電模式的人生哲學

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簡介

+ 警告！你的能量嚴重不足﹗再硬撐下去，隨時瞬間斷電！ 趕快切換省電模式，給身心好好休息，充飽電的你，才是人生真正贏家！ 高耗能時代的人生哲學：開啟你的省電模式 手機電量低時，你會果斷關閉耗電程式，調暗螢幕，只專注最重要的事。人生何嘗不是如此？ 特別是追求完美、過度努力、不捨得慢下來休息的認真人——別讓你的電量在無謂的追逐中耗盡！學會精明管理身心電量，把寶貴的能量留給真正值得的人與事。為自己充飽電，才能站穩陣腳，綻放身心健康的光芒！ ‧開啟省電模式，專注你的人生主場 ‧從源頭減負，對無理要求果斷說不 ‧識破能量小偷，別讓它們偷走你的光 ‧休息無罪，充電不是躲懶，慢活不是認輸 ‧省電不等於躺平，是旦也會最後獲勝 「休息完、充飽電，我一定跑得比你快！你撐得那麼辛苦，遲早自動退出，到時就是我勝出！——是旦軍師
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