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這樣做人太累了！阿德勒教你面對不完美的人際關係

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簡介

+ 人際關係的好壞，關鍵在「距離」！ 《接受不完美的勇氣》暢銷名家教你用阿德勒心理學解決人際關係的煩惱！ 想要請人幫忙，卻無法說出口，最後只好自己做？ 雞婆插手管別人的事：「應該要這樣做才對！」結果讓彼此的關係變尷尬？ 該講自己的意見時不好意思多講，事後卻又後悔：「應該要講出來才對」？ 每個人都曾面臨「有話說不出口」或「不小心說過頭」的情形，根據統計，將近8成的人都認為自己不善於溝通，對於人際關係感到苦惱。究竟，那些擅長溝通的人和不擅長溝通的人的差別是什麼？關鍵就在於「距離感」！ 不擅長溝通的人往往會出現「強迫別人接受自己的想法」或「過度關照他人」等跟對方距離過於接近的溝通方式，或是採取「服從」、「迴避」這種距離過於疏遠的溝通方法，與他人之間的距離不是過近就是過遠，而且一不小心就會陷入來回擺盪的惡性循環，導致人際關係的挫折。 反觀擅長溝通的人非常善於與他人保持絕妙的距離，既不會過近，也不會過遠。本書即以阿德勒的人際關係心理學為基礎，教你從實現適當距離感的7個思想改革著手，進而建立「互相尊重」、「互相信賴」的技巧。唯有拋棄上下、優劣、勝負、對錯的「縱向關係」，承認「不完美才正常」，接受真實的自己，才能夠從患得患失的人情中解套，讓彼此的溝通輕鬆自在！

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