200道家常保健湯水

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简介

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廣東湯水的養生智慧 只需簡單數款藥材、時令果蔬, 隨時煲出老少咸宜的美味保健湯! - 按季節介紹適合的湯水配方,防病補益 - 以平民養生藥材為主,性質溫和,全家人都可以喝 - 針對都市人的身體小毛病,推介湯水食療,紓緩不適 - 附有食材圖,方便讀者識別主要湯料 愛家人愛自己 多煲湯吧!

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